طب سنتی و مصرف گیاهان دارویی از جمله روش‌های پیشنهادی برای حفظ سلامت و سطح ایمنی بدن برای فصل زمستان است که در رژیم غذایی استفاده شود

سیر از جمله گیاهان دارویی پرخاصیت است که در طب سنتی برای درمان انواع بیماری‌ها از جمله بیماری‌های قلبی عروقی، سرطان و سم‌زدایی توصیه می‌شود